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經(jīng)常說汗蒸對身體好，主要是因為汗蒸可以釋放大量的負氧離子，那么負氧離子都有哪些特性呢?它為什么有那么多神奇的效用?    

1、是對神經(jīng)系統(tǒng)的影響。可使大腦皮層功能及腦力活動加強，精神振奮，工作效益提高，能使睡眠質(zhì)量得到改善。負離子還可使腦組織的氧化過程力度加強，使腦組織獲得更多的氧。

2、是對心血管系統(tǒng)的影響。據(jù)學(xué)者觀察，負離子有明顯擴張血管的作用，可解除動脈血管痙攣，達到降低血壓的目的，負離子對于改善心臟功能和改善心肌營養(yǎng)也大有好處，有利于高血壓和心腦血管疾患病人的病情恢復(fù)。

3、是對血液系統(tǒng)的影響。研究證實，負離子有使血液變慢、延長凝血時間的作用，能使血中含氧量增加，有利于血氧輸送、吸收和利用。

4、負離子對呼吸系統(tǒng)的影響最明顯。這是因為負離子是通過呼吸道進入人體的，它可以提高人的肺活量。有人曾經(jīng)試驗，在玻璃面罩中吸入空氣負離子30分鐘，可使肺部吸收氧氣量增加2%，而排出二氧化碳量可增加14.5%，故負離子有改善和增加肺功能的作用。

這樣看來負氧離子對人體可謂好處多多，汗蒸養(yǎng)生館可以釋放大量的負氧離子，徹底改善您的身體微循環(huán)，調(diào)節(jié)您的身體機能。

健康專家指出沒有健身習(xí)慣的人，會隨著年齡、體重的增加，健康指數(shù)會逐漸下滑，很多疾病便悄無聲息的到來。所以每天保證一到倆個小時的健身鍛煉很重要。如果現(xiàn)在的您懶得動，也想讓自己保持健康狀態(tài)，那就選擇托瑪琳汗蒸房吧！完全可以達到不運動起到輕松健身的效果。下面是一位經(jīng)常使用托瑪琳汗蒸房健身朋友的感言“以前上樓梯從一樓爬到三樓就會有心跳加快、特別喘的感覺；而現(xiàn)在經(jīng)過較長時間的汗蒸，就是不一樣，從一樓爬到七樓都很輕松”。  

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