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瑜伽以其修身、健身、養(yǎng)心、養(yǎng)顏的功效 ，得到了越來(lái)越多人士的青睞。而熱瑜伽和高溫瑜伽把瑜伽修塑身型、養(yǎng)顏美容的功能推向極至 ，有些平時(shí)做不出的動(dòng)作 ，在練高溫瑜伽時(shí)也能輕易地做出，起到事半功倍的效果。尤其得到許多工作、生活節(jié)奏快，工作壓力大的人士的熱愛，各種高溫瑜伽會(huì)所如雨后春筍紛紛設(shè)立。江門健身會(huì)所高溫瑜伽房建造，就找午陽(yáng)暖通，專業(yè)高溫瑜伽房安裝公司。

午陽(yáng)高溫瑜伽房的特點(diǎn)：

1）傳播方式采用的低溫輻射方式，而其他形式的高溫瑜伽一般采用對(duì)流方式.

2）采用遠(yuǎn)紅外線加熱系統(tǒng)，人體感覺會(huì)非常的舒適，無(wú)任何的皮膚干燥、烤燙感、溫度分布不均等弊端，并且無(wú)任何的噪音。而熱風(fēng)空調(diào)型會(huì)給人體帶來(lái)皮膚干燥，而且噪音比較大，影響練習(xí)瑜伽的狀態(tài)。   3）采用智能溫控器系統(tǒng)，這種自行調(diào)節(jié)溫度，而且在設(shè)定好的溫度后通過(guò)溫控器能自動(dòng)斷電，處于恒溫狀態(tài)，溫度低于室內(nèi)溫度后會(huì)重新啟動(dòng)，這樣大大的節(jié)省了耗電量，因此十分節(jié)能、省電、成本極低。

4）地面加熱系統(tǒng)厚度僅為1.3厘米，不影響層高，占地面積極低，對(duì)室內(nèi)地形和房屋的要求也比較低，施工也相對(duì)的比較容易。使用特別方便，溫度隨時(shí)掌握。

午陽(yáng)暖通高溫瑜伽館案例工程：

高溫瑜珈與普通瑜珈的區(qū)別：

1、高溫瑜珈的訓(xùn)練場(chǎng)地要求要達(dá)到一定的高溫38—42℃左右，加熱設(shè)備一定要選擇有理療功能的，不能隨意選擇，這主要是為了還原印度當(dāng)?shù)氐囊环N炎熱的氣溫，讓高溫瑜珈的效力自然爆發(fā)出來(lái)。

2、進(jìn)行高溫瑜珈訓(xùn)練的目的是讓全身的內(nèi)部組織和淋巴腺都能在高溫下受到刺激，重新平衡身體的自然化學(xué)性和荷爾蒙標(biāo)準(zhǔn)，從而能夠調(diào)節(jié)身體的內(nèi)外機(jī)能，這也是普通的瑜珈所欠缺的。

3、高溫瑜珈的動(dòng)作編排基本是固定的，不同于普通瑜珈隨意組合動(dòng)作。高溫瑜珈的動(dòng)作還有固定的套路，每次練習(xí)都必須依照順序一個(gè)接一個(gè)。

4、高溫瑜珈對(duì)訓(xùn)練者有特別的要求，體質(zhì)特別虛弱或者有低血壓的人，則要注意練習(xí)的時(shí)間，中途注意休息。

5、高溫?zé)崮荑ょ旄幼⒅嘏浜虾粑鼇?lái)練習(xí)。高溫瑜伽習(xí)練不適合人群 ：高血壓、低血糖、心血管疾病患者。

瑜伽包含伸展、力量、耐力和強(qiáng)化心肺功能的練習(xí)，促進(jìn)身體健康，有協(xié)調(diào)整個(gè)機(jī)體的功能，學(xué)習(xí)如何使身體健康運(yùn)作的同時(shí)也增加了身體的活力。此外，培養(yǎng)心靈和諧和情感穩(wěn)定的狀態(tài)也引導(dǎo)你改善自身的生理、感情、心理和精神狀態(tài)，使身體協(xié)調(diào)平衡，保持健康。

午陽(yáng)暖通高溫瑜伽案例工程：